Yin Yoga + Balance Ball Yoga

Yin Yoga + Balance Ball Yoga

Yin Yoga / Balance Ball Yoga Workshop für Anfänger

Samstag 08. September

 

Im neuen Zentralgebäude der HTW Saar (Campus Alt-Saarbrücken)  1.OG. im Funktionsraum
Goebenstrasse 40 in 66117 Saarbrücken finden beide Workshops statt.

 

Yin Yoga & Klangschalen in Harmonie

1 Workshop mit Pia Marie

In diesem Workshop erfahren Sie wichtige Informationen über die Funktion des Bindegewebe im Yin Yoga.

Wir praktizieren sehr intensiv & sanft, die Klangschalen unterstützt uns, sie hilft uns loszulassen , Verspannungen zu lösen.

Wir stimulieren die Faszien , Harmonisierung der Energiebahnen, Regeneration der Gelenke und vieles mehr

Aufbau der Stunden 1 Workshop 9.00 Uhr bis 11.00 Uhr pro Person 25 Euro

– 1.5 Stunden Yoga mit Klangschale & anderen Instrumenten
– 30 Minuten Klangmeditation

Bei Fragen kontaktieren Sie mich bitte…
– Tel.: 01525 36 46 175
– info@yoga-lounge-saarbrücken.de

Anmeldung ist erforderlich Spätestens 1 Tag vor der Veranstaltung
Der Workshop bitte direkt bezahlen, damit Sie einen Platz haben.
Nur Angemeldete Plätze zählen.
Danke für Ihr Verständnis

Bankdaten
Ayurveda & Yoga Lounge Deeg
Sparkasse Saarbrücken
IBAN: DE 46 5905 0101 0067 0896 31
BIC: SAKSDE55XXX
Verwendungszweck Name und Workshop mit Datum

oder

PayPal ( als Freund bezahlen wegen den Gebühren)
ayurveda-yoga-lounge-deeg@gmx.de

 

 

 

2. Workshop Balance Ball Yoga mit Iris Thiel

Von 11.30 Uhr bis 13 Uhr
pro Person 20 Euro

Ziel von Balance Ball Yoga (BBY) ist eine verbesserte Körperbeherrschung durch das Ausüben der Yoga-Positonen auf dem Balance-Ball. Beim Ausführen der Übungen werden Ihre Muskeln ganzheitlich beansprucht und Ihr Körper wird in kurzer Zeit von selbst in jeder Bewegung die beste Haltung erlernen.

Ein besonderer Vorteil von BBY ist, dass beim Training automatisch auch die tiefliegenden Muskeln aktiviert werden, insbesondere im Bauch- und Rückenbereich. Schenken Sie Ihrem Körper, Ihrem Geist und Ihrer Seele das was sie verdienen – Ruhe, Kraft und Ausgeglichenheit!

Bezahlung per PayPal. :
Iris.thiel@web.de

Anmeldung 1 Tag bevor die Veranstaltung beginnt unter iris@balance-ball-yoga. de

1 Mal im Monat ist dieser Workshop und noch viele andere schauen Sie auf unsere Hompage www.yoga-lounge-saarbrücken.de

Namaste Pia-Marie

Fähigkeiten

Gepostet am

21. August 2018