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Vinyasa Power Yoga Basic

Zeiten und Kosten siehe Kursplan Kursstunde je 90 Minuten Keine feste Verträge   Vinyasa Yoga ist sehr dynamischer, undogmatischer Yogastil, der seine Wurzeln im klassischen Ashtanga Yoga hat. Er steht für Freiheit und Offenheit, Beim Vinyasa Yoga gehen die...

ANANDA AERIAL® YOGA

Zeiten und Kosten siehe Kursplan Kursstunde je 90 Minuten Keine feste Verträge   Was ist Ananda Aerial Yoga®? Mache einen Ausflug in die Luft, und werfe deine Sorgen über Bord. Alles steht Kopf, man fühlt sich wieder als kleines Mädchen oder Junge auf dem...

Rückbildungs-Yoga mit Babys (Anfänger)

Zeiten und Kosten siehe Kursplan   Gezielte Rückbildung ab sechs Wochen nach der Geburt. In den Wochen und Monaten nach der Geburt festigt sich der Körper allmählich wieder und die Bauchmuskelfasern verkürzen sich. Diesen Prozess können junge Mamas ab der...

Personal-Training

Individuelle Yoga Praxis für Dich Die Menschen sind verschieden und jeder hat andere Bedürfnisse, Wünsche. Das Personal-Training passt sich deinen Besonderheiten und Zielen an. Mit viel Motivation und positiver Unterstützung begleite ich Dich auf deinem Weg. Personal...

Yoga für Schwangere (Anfänger+Mittelstufe)

Zeiten und Kosten siehe Kursplan Der Kurs baut auf die Yoga Vidya Schwangerschaftsreihe auf und besteht aus Anfangs- Endentspannungen, Atmentechniken und an die Gruppenorientierte Asanas. Yoga begleitet Sie in der Schwangerschaft. Für werden Mutter ist nichts mehr so...